در مورد علت جوش چانه و درمان خانگی آن بیشتر بدانید

جوش چانه که ممکن است قرمز، بزرگ وحتی دردناک باشد، از دلایل مختلفی مانند تغییرات هورمونی در دوران بلوغ یا چرخه قاعدگی باشد. همچنین جوش چانه می تواند ظاهر زشتی به صورت شما بدهد و مانند لکه های بزرگ به نظر برسد. اما جای نگرانی نیست و شما می توانید جوش چانه را در خانه درمان کنید.

در ادامه این مطلب به درمان های خانگی اشاره خواهیم کرد که واقعا برای جوش چانه مفید هستند. همچنین از داروهای بدون نسخه نیز برای درمان جوش چانه می توان استفاده کرد.

دلایل جوش چانه

دلایل ایجاد جوش چانه برای هرکسی ممکن است متفاوت باشد. البته باید این را در نظر بگیرید که جوش های رو چانه فرقی با سایر جوش های بدن ندارند. جوش چانه در نتیجه تغییرات هورمونی ایجاد می شوند.

اگر در سن بلوغ هستید و یا دوران عادت ماهیانه را می گذرانید، جای نگرانی نیست این جوش ها طبیعی هستند و می توان با درمان های خانگی یا دارویی از شر این جوش ها خلاص شد. همچنین داشتن استرس بیش از حد می تواند از دلایل دیگر جوش در چانه باشد.

از دلایل دیگر جوش های چانه می توان به سندرم پلی کیستیک تخمدان در بانوان اشاره کرد. اگر جوش های چانه شما بسیار زیاد است و علائم کیست تخمدان دارید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید چرا که هرگونه درمانی برای شما موقت خواهد بود و باید مشکل به صورت ریشه ای حل شود.

انواع جوش چانه

جوش ها به دو صورت سر سیاه یا سر سفید ظاهر می شوند. اما قبل از درمان بهتر است با انواع جوش چانه آشنا شوید.

جوش های قارچی

جوش های قارچی به عنوان فولیکولیت پیتیروسپوروم نیز شناخته می شوند. این جوش های قارچی زمانی ایجاد می شوند که عفونت در فولیکول مو شما جمع شود و باعث بروز جوش های سر سفید خواهد شد. این نوع جوش ها ممکن است باعث بر روز خارش و التهاب بر ر روی پوست شما شود.

جوش های کیستیک

از جدی ترین جوش هایی که باید به آن بیشتر توجه کنید، جوش های کیستیک است. جوش های کیستیک در اعماق پوست شما ایجاد می شوند و حاوی باکتری، عفونت و چربی هستند. این جوش ها باعث التهاب شده و ممکن است باعث درد نیز شوند.

اصلا سعی نکنید جوش های کیستیک را از روی صورت و چانه جدا کنید. چرا که باعث زخم و پخش شدن عفونت و باکتری برای روی پوست خواهد شد. جوش های کیستیک روی چانه می توانند بسیار اذیت کننده باشند، چون درمان این جوش ممکن است طولانی مدت باشد.

جوش های هورمونی

همانطور که از نام این جوش پیداست این جوش از تغییرات هورمونی ایجاد شده اما با درمان های خانگی رفع می شود. دلایلی مانند استرس بیش از اندازه، کمبود خواب و برخی از محصولات مراقبت پوست و مو، داروهایی از جمله کنترل بارداری یا درمان های تستسترون، و برخی شرایط پزشکی مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک باعث ایجاد جوش های هورمونی می شود.

درمان خانگی جوش چانه

بعد از آن که علت جوش چانه را متوجه شدید، بهتر است با روش های درمان خانگی نیز آشنا شوید. در این جا برخی روش های درمانی ساده را می توانید امتحان کنید.

استفاده از ماسک های سالسیلیک اسید و بنزوئیل اسید

جوش چانه را به سادگی می توان در خانه درمان کرد، شما باید از محصولاتی استفاده کنید که حاوی سالسیلیک اسید یا بنزوئیل پراکسید باشند. ماسک سالسیلسک اسید و بنزوئیل اسید هر دو باعث خواهند شد که جوش ها فوری و در عرض چند روز کمتر شوند. البته  برای نتیجه گیری نیاز به استفاده مداوم از این محصولات دارید.

موثر ترین روش برای درمان جوش ترکیب ماسک هایی است حاوی ماسک سالسیلیک اسید و بنزوئیل اسید باشند. این روش می تواند در از بین بردن جوش های چانه موثر باشند.

دست های خود را به چانه نزنید.

از زمان شیوع ویروس کرونا همه ما به خوبی آموخته ایم که نباید با دست های آلوده به صورت و مخصوصا چانه دست بزنید که ممکن است باکتری ها بر روی پوست قرار گیرند. همچنین متخصصان پوست می گویند که اگر شما روزانه دست های خود را کمتر به چانه بزنید آلودگی های کمتری به پوست صورت شما انتقال داده خواهد شد.

پوست خود را به طور مرتب لایه برداری کنید.

لایه برداری یا اسکراب پوست سلول های مرده پوست را جدا کرده و همچین هرگونه باکتری و آلودگی را از سطح پوست پاک می کند. قبل از لایه برداری شما باید نوع پوست خود را تشخیص داده و سپس لایه برداری انجام دهید.

روی جوش های هورمونی یخ بگذارید.

با گذاشتن یک تکه یخ روی جوش می توانید قرمزی و درد جوش های هورمونی را کاهش دهید. کافی است فقط یخ را روی جوش گذاشته و به مدت 5 دقیقه یا کمتر بگذارید باقی بماند. البته نیازی به فشار دادن نیست و با تکرار این کار جوش های چانه به مرور کمتر می شود.

استفاده از سرکه سیب

شاید باور نکنید اما سرکه سیب موثر ترین درمان خانگی است که از قدیم ایام برای درمان جوش استفاده می شود. استفاده از سرکه سیب راحت است و نیازی نیست برای درمان هزینه زیادی را بپردازید.

اما در میان این همه ممکن است برای پوست شما مناسب نباشد. اگر هنگام استفاده پوست شما واکنش یا حساسیت نشان داد بهتر است استفاده از آن را متوقف کنید. البته هنگام استفاده ممکن است سرکه سیب جوش چانه را بسوزاند که این مسئله طبیعی است.

برای استفاده از سرکه سیب، را به پنبه بزنید و سپس به آرامی بر روی پوست خود قرار دهید. اگر پوست شما حساس است با کمی آب سرکه سیب را مخلوط کنید. سپس بگذارید 5 تا 20 ثانیه بماند، بعد با آب بشویید.

ماسک عسل و دارچین درست کنید

ترکییب عسل و دارچین به عنوان یک درمان خانگی برای از بین بردن جوش های چانه فوق العاده است. نحوه تهیه ماسک عسل و دارچین ساده است کافی اغاست 2 قاشق غذاخوری و یک قاشق چای خوری دارچین را مخلوط کنید تا ترکیبی خمیری مانند به دست آید. سپس به مدت 10 الی 15 دقیقه اجازه دهید بر روی پوست باقی بماند. در نهایت پوست خود را بشویید و این عمل را تکرار کنید.

راهکارهای جلوگیری از بروز جوش های زیر پوستی چانه

برای جلوگیری از بروز جوش‌های زیر پوستی چانه روش های زیادی دارد که شما می توانید با بکارگیری این موارد که در ادامه به بررسی آن ها می پردازیم، به از بین جوش های زیرپوستی چانه کمک کنید و از به وجود آمدن مجدد آن ها جلوگیری کنید. از جمله روش ها و راهکارهای جلوگیری از بروز جوش های زیر پوستی چانه می توان به موارد زیر اشاره کرد:

•  مراجعه به یک پزشک متخصص پوست و مصرف آنتی بیوتیک های تجویز شده
•  استفاده از کرم ها موضعی برای از بین برد این جوش ها
• اگر جوش های زیرپوستی قسمت چانه شما تبدیل به کیست های عفونی شود، بایستی از لیزر و پرتو درمانی برای از بین بردن این جوش ها استفاده کنید.
• اگر مشکل به وجود امدن جوش های زیر پوستی در قسمت چانه هورمونی باشد، بایستی زیر نظر پزشک متخصص از قرص های ضد بارداری استفاده کنید تا بتوانید با تنظیم هورمون ها از این عارضه جلوگیری کنید.
•  استفاده از ژل شستشوی مناسب پوست برای پاک کردن کثیفی ها و آلاینده های پوستی و …. برای از بین بردن جوش های زیر پوستی، شوینده مناسب جوش های زیر پوستی را خریداری کنید.

شما می توانید با بکارگیری موارد لیست شده در بالا از بروز جوش های زیر پوستی چانه جلوگیری کنید و همچنین شدت یافتن آن ها جلوگیری کنید.

راهکارهای پزشکی برای از بین بردن جوش زیرپوستی چانه

روش های زیادی برای از بین جوش زیرپوستی چانه وجود دارد. شما می توانید از روش های خانگی تا روش های دارویی استفاده کنید. آن چه که مهم است، استفاده مداوم و روزانه از این نوع درمان ها است. در ادامه شما می توانید انواع روش های درمانی جوش زیرپوستی را مطالعه کنید.

مصرف قرص آنتی بیوتیک

آنتی بیوتیک های خوراکی می توانند به کاهش التهاب و از بین بردن باکتری های که باعث شده اند که چوش چانه کمک کنند. این داروها مععمولا برای مواردی که جوش چانه بیش از اندازه است، تجویز می شود. توصیه می کنیم حتما این دارو ها را تحت نظر پزشک مصرف کنید. زیرا استفاده طولانی مدت از آن ها ممکن است منجر به مقاومت باکتریایی شود.

شما می توانید از آنتی بیوتیک هایی مانند داکسی سایکلین، سارایسکلین و مینوسیکلین استفاده کنید. اما در نظر داشته باشید که اگر جوش های زیرپوستی زیادی دارید که به نظر عفونی می رسد، پزشک می تواند همراه آنتی بیوتیک های خوراکی، نوع موضوعی آن را تجویز کند. این مورد فقط برای موارد شدید است و اگر جوش زیرپوستی چانه شما کم است، یکی از نوع های آنتی بیوتیک را مصرف کنید.

استقاده از کورتیزون

در میان روش هایی که برای از بین بردن جوش چانه استفاده می شود، استفاده از کورتیزون می تواند بهترین و کارآمد ترین روش برای از بین بردن جوش های چانه باشد. به خاطر داشته باشید که تزریق آمپول کورتیزون روشی سریع برای کاهش التهاب جوش چانه است.

این روش معمولا برای جوش های بزرگ و دردناک استفاده می شود و می تواند جوش را در عرض چند روز کوچک کند. با این حال، استفاده مکرر از کورتیزون می تواند عوارض جانبی مانند نازک شدن پوست داشته باشد. این روش نیز نیازمند تایید پزشک است و در صورت مصرف خودسرانه عوارض داشته باشد.

استفاده از داروهای موضعی

علاوه بر اینکه قرص های آنتی بیوتیک زیادی برای درمان جوش زیرپوستی وجود دارد، شما می توانید از داروهای موضعی نیز برای درمان جوش های زیرپوستی استفاده کنید. داروهای موضعی مانند رتینوئیدها، بنزوئیل پراکسید و سالسیلیک اسید به باز شدن منافذ و کاهش التهاب کمک می کنمند.

این داروها معمولا به صورت کرم یا ژل روی پوست اعمال می شوند و برای درمان آکنه خفیف تا متوسط موثر هستند. شما می توانید همچنین از کلیندامایسین و اریترومایسین استفاده کنید. معمولا این دو دارو بیشتر از سایرین نتیجه بخش هستند و باید دوبار در روز از آن ها استفاده کنید.

لیزر درمانی

لیزر درمانی یک روش جدید برای کاهش آکنه است که با هدف قرار دادن غد چربی و باکتری های ایجاد کننده آکنه به بهبود پوست و باکتری های ایجاد آکنه به بهبود پوست کمک می کند. این روش می تواند تولید چربی پوست را کاهش داده و پوست را صاف تر نشان دهد. اما نیاز به تعداد جلسات زیادی دارد.

اما فراموش نکنید که لیزر درمانی فقط زمانی استفاده می شود که جوش تبدیل به کیست چانه شده است. در لیزردرمانی محتوای کیست توسط اشعه لیزر تخلیه می شود. این روش نیز به تایید متخصص و دکتر پوست نیاز دارد و بهتر است قبل از اقدام به هرکاری با پزشک مربوطه مشورت کنید.

قرص های ضد بارداری

برخی از جوش های زیرپوستی چانه ممکن است به دلیل تغییرات هورمونی است. برای کمک به تنظیم هورمون های که باعث ایجاد سبوم می شوند، پزشکان قرص های ضدبارداری تجویز می کنند. تشخیص جوش های هورمونی ساده است و معمولا به شکل قرمز و زیاد هستند.

قرص های ضدبارداری در بیشتر اوقات به درمان این جوش ها کمک می کنند اما بازهم این قرص برای استفاده همه افراد مناسب نیست. همچنین بخاطر داشته باشید که نباید سعی کنید این جوش ها را دستکاری کنید و از شوینده های مناسب پوست صورت خودتان استفاده کنید.

نکات مهم برای جلوگیری از بروز جوش های زیر پوستی چانه

برای داشتن پوستی صاف و یکدست و از بین بردن جوش های زیرپوستی چانه موارد لیست شده در زیر را به کار بگیرید تا بتوانید یک پوست زیبا داشته باشید:

• استفاده از ضدآفتاب مناسب پوست
•  از مصرف شیرینی جات پرهیز کنید
•  سعی کنید استرس و اضطراب خود را با استفاده از یوگا و ورزش های خاص کنترل کنید.
• از محصولات آرایشی مناسب و باکیفیت استفاده کنید.
•  از حوله تمیز استفاده کنید.

با بکارگیری موارد بالا می توانید تا حدودی از بروز جوش های زیر پوستی قسمت چانه جلوگیری کنید و از داشتن پوستی صاف و زیبا لذت ببرید.

سخن آخر

جوش ها در هرکجای بدن که باشند هم دردناک و هم ظاهر بدی به پوست می دهند. اگر دوست دارید که از شر جوش چانه خلاص شوید ابتدا بررسی کنید که علت جوش زدن چیست. اگر مشکل هورمونی نداشتید درمان های خانگی بسیار موثر خواهند بود در نهایت بهتر است با یک متخصص پوست در ارتباط باشید.