رازهای داشتن پوست صاف و شفاف
داشتن پوست صاف و شفاف آرزوی همه است. اما آیا ممکن است به پوستی شفاف دست پیدا کنیم یا خیر؟ برای دستیابی به پوستی شفاف نیاز از روتین پوستی مناسبی داشته باشید. برای داشتن روتین پوستی در ابتدا نیاز است، نوع پوست خود را تشخیص دهید و پس از آن بر اساس نیاز پوستی خود اقداماتی در خصوص داشتن پوستی شفاف و زیبا انجام دهید. در ادامه این مطلب از ایران اسکین کر همراه باشید تا به بررسی کلی این موضوع بپردازیم.
چگونه در عرض یک هفته پوستی صاف داشته باشیم؟
همه ما میدانیم که نمی شود در عرض یک هفته پوست خود را از این روبه اون رو کنیم. چرا که ممکن است پوست شما پر از آکنه یا لک باشد که در این صورت نیاز است با داشتن یک روتین پوستی یا مراجعه به یک مرکز فشیال در حدود یک ماه یا حتی سه ماه به پوست دلخواه خود دست پیدا کنید.
سوال چگونه در عرض یک هفته پوستی صاف داشته باشیم، می تواند به این صورت باشد که شما پوستی کدر دارید و میخواهید پوست سفیدی داشته باشید. از این رو بایستی روش هایی برای روشن کردن پوست را بکار بگیرید.
اما در برخی موارد دیگر ممکن است پوست شما پر از آکنه و جوش باشد، که در این صورت می توانید با استفاده از کرم بتامتازون در یک هفته از شر جوش های خود خلاص شوید و پوستی بدون آکنه داشته باشید.
البته توجه داشته باشید افرادی که از کیفیت پوست خود ناراضی هستند، نیاز است در ابتدا به پزشک مراجعه کنند تا علت مشکل را پیدا کنند سپس با راهکارهای ارائه شده توسط پزشک متخصص بتوانند به پوستی زیبا و شفاف دست پیدا کنند.
تاثیر کلروفیل مایع در داشتن پوست شفاف
برای داشتن پوستی صاف و شفاف یک اکسیر به تازگی کشف شده است و آن نیز کلروفیل مایع است. این مایع، با داشتن خواص منحصر به فرد، می تواند به پاکسازی بدن شما و در نتیجه داشتن یک پوست شفاف و زیبا کمک کند.
شما می توانید کلروفیل مایع را به راحتی در خانه درست کنید و یا می توانید به صورت خوراکی از داروخانه ها و مراکز درمانی خریداری کنید. به این ترتیب می توانید با استفاده کوتاه مدت از کلروفیل مایع به پوستی زیبا، سفید و از همه مهم تر شفاف مانند آیینه دست پیدا کنید.
روش های داشتن پوست شفاف
برای اینکه پوستی صاف و شفاف داشته باشید، نیاز است نوع پوست خود را از پوست چرب، پوست خشک و پوست معمولی تشخیص دهید و سپس بر اساس نوع پوستی که دارید، از روتین مناسب پوستی استفاده کنید. برای مثال اگر پوست چرب دارید، پیشنهاد ما برای شما استفاده از روتین مراقبت از پوست چرب است و اگر پوست خشک دارید، تنها روتین پوست خشک برای شما مناسب است.
پس از اینکه نوع پوست خود را دانستید، از ژل شستشوی مناسب، تونر، سرم های پوستی، کرم آبرسان پوست، مرطوب کننده ها و … استفاده کنید تا به این ترتیب بتوانید مشکلات پوستی خود را اعم از آکنه، چین و چروک، جای لک، جای جوش، منافذ باز و … را درمان کنید و پوستی زیبا و شفاف داشته باشید.
یکی از روش های داشتن پوستی شفاف این است که روزانه دو الی سه بار از کرم ضدآفتاب با SPF 50 استفاده کنید تا بتوانید از پوست خود در برابر اشعه های فرابنفش محافظت کنید و به این ترتیب پوستی زیبا داشته باشید.
استفاده از کرم ضد آفتاب مناسب می تواند به شما کمک کند از آفتاب سوختگی و لک های پوستی ناشی از نور خورشید و عوامل دیگر در امان باشید.
روش های گفته شده روش های معمولی است که شما بایستی به طور روتین روزانه برای مراقبت از پوست خود در برنامه خود قرار دهید تا به این ترتیب بتوانید پوست صاف و شفافی داشته باشید. اما اگر به دنبال یک روش بسیار کاربردی برای داشتن پوست صاف و شفاف هستید، فیشال پوست یکی از گزینه هایی است که می تواند تاثیر شگفت انگیزی روی پوست شما داشته باشد.
فشیال برای داشتن پوست شفاف
برای اینکه پوستی صاف وشفاف داشته باشید، فشیال پوست یک گزینه موثر است. اما باید توجه داشته باشید که این پروسه را به دست افراد کاربلد در این زمینه بسپارید تا با استفاده درست از مواد فشیال به شما در داشتن پوستی زیبا و شفاف کمک کنند.
رژیم غذایی مناسب برای داشتن پوست شفاف
داشتن یک رژیم غذایی بدون کربوهیدرات ها، چربی های ناخالص و … و مصرف سبزیجات، میوه و از همه مهم تر غذاهای سالم می تواند منجر به داشتن یک پوست عالی شود.
برای اینکه پوستی صاف و شفاف داشته باشید از رژیم غذایی که در لیست زیر برایتان آورده ایم، در دوره یک ماهه استفاده کنید تا به این ترتیب بتوانید از نتیجه فوق العاده آن متحیر شوید.
- نوشیدن 6 الی هشت لیوان آب در روز
- اجتناب از مصرف قند و شکر
- نوشیدن یک فنجان قهوه بدون قند و شکر
- مصرف آب کرفس یا تهیه کلروفیل خانگی و نوشیدن آن یک روز در میان
- مصرف میوه و سالادهای سبزیجات به جای غذاهای سوخاری و پر چرب
- خوردن دو لیوان آب قبل از خواب
- چکاندن دو قطره لیمو در آب برا تصفیه بدن
با قرار دادن رژیم غذایی بالا در برنامه غذایی خود در یک ماه می توانید پوستی زیبا و شفاف داشته باشید و به این ترتیب بتوانید از زیبایی پوست خود لذت ببرید.
سخن پایانی
برای اینکه بتوانید یک پوست صاف و شفاف بدون لک و جوش داشته باشید بایستی روتین مراقبت از پوستی خود را در اولویت قرار دهید و با پرهیز شیرینی ها و خوراکی های سرشار از کربوهیدرات پوستی زیبا داشته باشید.
دیدگاهتان را بنویسید