گوجه فرنگی برای جوش صورت[فواید، معایب و ماسک های آن]
گوجه فرنگی دارای خواص قابض است که می تواند به کنترل ترشح بیش از حد سبوم کمک کند و به شما کمک کند جوش های خود را درمان کنید. هنگامی که از گوجه فرنگی برای پوست خود استفاده می کنید، منافذ مسدود شده ای را که عاری از جوش های سرسفید و سرسیاه هستند نیز دریافت می کنید.
گوجه فرنگی همه کارها را از حفظ سلامتی گرفته تا درخشندگی پوست ما انجام می دهد. عبارت ساده گوجه فرنگی برای افرادی که پوست چرب دارند نجات دهنده است. با آکادمی ایران اسکین کر همراه باشید.
فواید گوجه فرنگی برای پوست
گوجه فرنگی منبع عالی ویتامین C، ویتامین K، آهن، فولات، پتاسیم و سایر مواد مغذی است . یک گوجه فرنگی متوسط معادل 22 کیلو کالری، 0 گرم چربی، 5 گرم کربوهیدرات، 1 گرم فیبر غذایی، 1 گرم پروتئین، 5 گرم سدیم است.
گوجه فرنگی حاوی آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن است که نه تنها رنگ قرمز را ایجاد می کند، بلکه فواید سلامتی فوق العاده ای مانند کاهش کلسترول، بهبود بینایی و بهبود پوست دارد.
گوجه فرنگی کالری کمی دارد، منبع عالی فیبر است، به علاوه دارای شاخص گلیسمی پایینی است. همچنین حاوی مقدار قابل توجهی اسید آلفالیپوئیک است که یک آنتی اکسیدان است.
گوجه فرنگی برای پوست، صورت و موهای شما بسیار مفید است ، زیرا حاوی انواع کاروتنوئیدهای اصلی مانند آلفا ،بتا ، کاروتن، لوتئین و لیکوپن است. از این میان، لیکوپن حاوی بالاترین خاصیت آنتی اکسیدانی است که یک قابض طبیعی عالی است و به کاهش منافذ باز کمک می کند. گوجه فرنگی با استفاده از مواد غذایی با محتوای بالای لیکوپن، آسیب های ناشی از قرار گرفتن در معرض UV-A را به پوست کاهش می دهد. و مانند یک محافظ پوستی عمل می کند.
برای از بین بردن جوش صورت می توانید از گوجه فرنگی استفاده کنید و نتیجه خارق العاده آن را مشاهده کنید.
استفاده از گوجه فرنگی برای درمان آکنه
برای درمان جوش های صورت خود و همچنین برای از بین بردن جوش های سر سیاه از روی پوست می توانید، یک برش گوجه فرنگی را روی نواحی آسیب دیده پوست خود بمالید ، تا نتیجه شگفت انگیز آن را مشاهده کنید.
همچنین شما می توانید رنگ پوست آفتاب سوخته، کدر و ناهموار را با استفاده از ماسک خانگی از تفاله گوجه فرنگی مخلوط با کشک ترمیم کنید. به طوری که تنها کافی است ماسک را روی پوست خود بمالید و پس از 15 دقیقه صورت خود را با آب سرد بشویید. این ماسک رنگ پوست شما را به طور معجزه آسایی ترمیم می کند و به آن احساس درخشندگی و طراوت می بخشد.
از آنجایی که گوجه فرنگی منبع خوبی برای از بین بردن آکنه است. ویتامین A، C، K و خواص اسیدی گوجه فرنگی به کاهش و پاکسازی آکنه از روی صورت شما کمک می کند. فقط کافی است گوجه فرنگی را روی صورت خود بمالید و بعد از 10 دقیقه آن را بشویید تا شاهد نتیجه باشید.
گوجه فرنگی حاوی اسید سیتریک و اسید مالیک هستند که هر دو با از بین بردن سلول های مرده پوست، پوست را لایه برداری می کنند و منافذ را باز می کنند و در نتیجه پوستی روشن تر و صاف تر نشان می دهند.
جالب است بدانید گنجاندن روزانه گوجه فرنگی در رژیم غذایی می تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد زیرا گوجه فرنگی سرشار از پتاسیم است. مقدار کافی پتاسیم در رژیم غذایی به کاهش احتباس آب و در نتیجه پف روی صورت کمک می کند.
مزایای استفاده از ماسک گوجه فرنگی روی پوست
ماسک گوجه فرنگی یکی از بهترین ماسک ها برای پوست است که مزایای بسیار زیادی برای پوست دارد. البته هر کدام از ماسک های متفاوت گوجه فرنگی، مزایای متفاوتی برای پوست دارند اما همه آن ها چند مزیت مشترک دارند. از این مزایا می توان به موارد زیر اشاره کرد:
کاهش چربی پوست
پوست شما همیشه در حال تولید چربی است و تا حدی این چربی برای پوست شما لازم است اما در برخی شرایط پوست شما چربی بیش از حد تولید می کند. این اتفاق می تواند باعث کاهش زیبایی پوست شما شود و می تواند باعث ایجاد جوش روی پوست شما نیز شود. ماسک گوجه فرنگی می تواند از این اتفاق پیشگیری کند و باعث شود که پوست شما چربی بیش از حد تولید نکند.
کاهش احتمال مبتلا شدن به سرطان
آنتی اکسیدان ها یکی از موادی است که باعث می شود احتمال مبتلا شده به سرطان کاهش یابد و ماسک گوجه فرنگی مقدار زیادی از این مواد را دارد. به همین دلیل است که به گوجه فرنگی میوه ضد سرطان می گویند. گوجه فرنگی دارای یک ماده ضد سرطان دیگر به نام لیکوپن است تا از این بیماری پیشگیری کند.
افزایش کلاژن سازی پوست
محرک فرایند کلاژن سازی در پوست، ویتامین C است که باعث می شود پوست شما کلاژن تولید کند و سلامتی خود را حفظ کند. کلاژن سازی باعث می شود که پوست شما جوان تر شود و به همین دلیل می توان گفت ماسک گوجه فرنگی جوان ساز پوست است. این ویژگی یکی از بهترین مزایای این ماده است که باعث می شود پوست شما بسیار زیبا تر و جوان تر شود.
کاهش جوش پوست
همان طور که اشاره کردیم این ماسک ها می توانند از تولید چربی بیش از حد پوست پیشگیری کنند و همین باعث می شود که جوش صورت شما کاهش یابد. به همین دلیل است که ما توصیه می کنیم برای کاهش جوش از این ماسک ها استفاده کنید.
بهبود زخم
این ماسک ها چون دارای مقدار زیادی ویتامین C هستند می توانند به بهبود سریع زخم نیز باعث شوند و به همین دلیل اگر پوست شما دارای زخم است گوجه فرنگی و ماسک های آن می تواند به بهبود سریع تر آن کمک کند. البته حواستان باشد که این ماده نمی تواند این زخم ها را درمان کند و فقط سرعت درمان آن ها را بالا می برد.
از بین بردن تیرگی دور چشم
همان طور که اشاره کردیم گوجه فرنگی دارای بسیار زیادی آنتی اکسیدان است و آنتی اکسیدان می تواند به راحتی تیرگی و پف دور چشم را از بین ببرد. این ویژگی باعث می شود که پوست شما بسیار جوان تر به نظر برسد. به همین دلیل است که ماسک های گوجه فرنگی نیز برای از بین بردن تیرگی دور چشم بسیار مناسب هستند.
تسکین التهاب پوست صورت
یکی دیگر از فواید گوجه فرنگی کاهش التهاب است. وجود ویتامین C و آنتی اکسیدان باعث می شود که این ماده التهاب پوست را کاهش دهد.
حفظ رطوبت پوست
آبرسانی یکی مهم ترین مسائل برای پوست است چون اگر مقدار کافی آب به پوست شما نرسد می تواند باعث شود که پوست شما ترک بخورد و زیبایی خود را از دست بدهد. گوجه فرنگی و ماسک های آن می توانند باعث آبرسانی به پوست شما شوند و از این مسئله پیشگیری کنند.
ماسک گوجه فرنگی برای درمان جوش
ماسک گوجه فرنگی و زردچوبه
زردچوبه یکی از مواد طبیعی است که در بیشتر ماسک های پوستی استفاده می شود چون خواص بسیار زیادی برای پوست دارد. این ماسک برای روشن کردن پوست استفاده می شود چون هر دو این مواد دارای خواص روشن کنندگی پوست هستند. شما با استفاده از این ماسک می توانید پوست خود را بسیار جوان تر و زیبا تر بکنید.
ماسک گوجه فرنگی و روغن درخت چای
این ترکیب یکی از بهترین ترکیب ها برای پوست است چون هم می تواند باعث جوانسازی پوست شود و هم می تواند باعث کاهش جوش صورت شود. به همین دلیل این ماسک در بین مردم بسیار استفاده می شود. این ماسک به دلیل موادی که دارد می تواند پوست شما را بسیار جوان تر و زیبا تر بکند تا شما از پوستی سالم و زیبا لذت ببرید.
ماسک گوجه فرنگی و ماست
گوجه فرنگی وقتی با اسید لاکتیک موجود در ماست ترکیب می شود، به کوچک شدن منافذ پوست کمک می کند و همچنین این ماسک موجب می شود پوست شما کم چرب شود و در نتیجه پوستی صاف و فاقد آکنه را می توانید با استفاده از این ماسک به دست آورید.
طرز تهیه ماسک ماست و گوجه
در یک کاسه، دو قاشق غذا خوری تفاله گوجه فرنگی، یک قاشق غذا خوری ماست بریزید. حال مواد را با هم مخلوط کنید تا خوب ترکیب شوند. این ماسک را بایستی روی پوست تمیز بمالید سپس اجازه دهید خشک شود. این ماسک را تقریبا نیم ساعت بیست دقیقه روی صورت خود نگه دارید و سپس به آرامی صورت خود را با کمی آب بشویید. برای بهترین نتیجه این کار را دو بار در هفته انجام دهید.
از خیار با گوجه فرنگی استفاده کنید
این درمان را به عنوان سالادی در نظر بگیرید که پوست مستعد آکنه شما نیاز به استفاده از آن دارد. خیار نیز مانند گوجه فرنگی دارای خاصیت قابض با توانایی اضافی برای حفظ تعادل pH پوست است . هر دوی این مواد با هم می توانند چربی پوست را کاهش دهند و از به وجود آمدن آکنه جلوگیری کنند.
توجه داشته باشید استفاده از گوجه فرنگی برای مشاهده بهترین نتیجه سه بار در هفته می توانید استفاده کنید.
مالیدن گوجه فرنگی روی صورت خوب است یا بد؟
اگرچه گوجه فرنگی اسیدی است، اما استفاده از آن برای هر پوستی بسیار ملایم و بی خطر است. اما، هنگام استفاده از گوجه فرنگی ملایم باشید، به شدت مالش ندهید، زیرا انجام این کار می تواند به پوست آسیب برساند.
توجه داشته باشید که چه از آب گوجه فرنگی، چه از تفاله گوجه فرنگی یا یک بسته صورت دم کرده گوجه فرنگی استفاده می کنید، برای بهترین نتیجه کافی است آن را به مدت 15 تا 20 دقیقه بگذارید.
گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها است و وقتی به طور منظم روی پوست استفاده شود، فواید زیادی دارد. با این حال، گوجه فرنگی اسیدی است، بنابراین باید در مصرف آن متعادل باشد. همچنین در صورت بروز هرگونه ناراحتی پس از مصرف گوجه فرنگی، باید فوراً صورت خود را با آب بشویید.
همچنین در رابطه با سوال چگونه لک های حاصل از جوش را از بین ببریم؟ باز هم استفاده از ماسک گوجه فرنگی برای دیدن نتیجه فوق العاده توصیه می شود.
معایب گوجه فرنگی برای پوست
این ماده طبیعی دارای مزایای زیادی برای پوست است اما معایب و عوارض خاصی برای پوست شما ندارد و به همین دلیل است که در ماسک های مختلف استفاده می شود. این ماده برای افرادی که به گوجه فرنگی حساسیت دارند مضر است و می تواند ساختار پوست آن ها را به هم بریزد و به همین دلیل است که این افراد نباید از این ماسک ها استفاده کنند.
استفاده بیش از حد از این ماده روی پوست نیز می تواند برای پوست شما مضر باشد و باعث خارش پوست، قرمز شدن پوست،التهاب پوست و کهیر شود. سعی کنید از این ماده به اندازه کافی استفاده کنید و بیش از حد روی صورت خود نمالید.
کلام آخر
ما در این مطلب از سایت آکادمی ایران اسکین کر به برسی موضوع فواید گوجه فرنگی برای جوش صورت پرداختیم . اگر این مطلب برای شما مفید بود می توانید نظرات و پیشنهادات خود را با به اشتراک بگذارید تا ما و همراهان نیز از تجربه های شما بهره مند شویم.
سوالات متداول
مزایای گوجه فرنگی و ماسک های آن برای پوست چیست؟
- حفظ رطوبت پوست
- بهبود زخم
- کاهش جوش پوست
- افزایش کلاژن سازی پوست
- کاهش احتمال مبتلا شدن به سرطان
- کاهش چربی پوست
- از بین بردن تیرگی دور چشم
- تسکین التهاب پوست
بهترین ماسک ها گوجه فرنگی برای پوست چیست؟
- ماسک گوجه فرنگی و ماست
- ماسک گوجه فرنگی و روغن درخت چای
- ماسک گوجه فرنگی و زردچوبه
- ماسک خیار و گوجه فرنگی
آیا استفاده بیش از حد از گوجه فرنگی روی پوست می تواند باعث بروز عوارض جانبی شود؟
بله استفاده بیش از حد از این ماده روی پوست می تواند باعث خارش پوست، قرمز شدن پوست،التهاب پوست و کهیر شود.
دیدگاهتان را بنویسید